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躁鬱病 ( 双極性障害 一型 ) だからアナタのソレ、承ります!

毒親と裏口入学の経歴を持つノンフィクションブロガー R-健常者の戯れ言集★アナタのお悩み、双極性障害 1型なのに15年間無治療で生きてきたジブンがフワリと解決....した気にさせます★

使い易いんだよ

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安定の j.s パンケーキ中野

いつも気になるけど結局スルーのメープルバターパンケーキ

今日は注文してみた

 

トッピングのピーカンナッツが美味しい

パンケーキもホカホカでGOOD

バターソースは

印象薄いってゆーか記憶に残らない味

 

 

そーこーしてる内にバナナシェイク到着

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お決まりのストローで吸っても入ってこない問題....

スプーンでモグモグ食す

バニラアイスとヨーグルトとバナナかな

ヨーグルトの酸味がサッパリして善し

お腹いっぱいになる系だね

 

女のコならパンケーキ食べちゃったらシェイクは無理と思う

 

 

布団乾燥機壊れたからサービスセンターにTEL

修理に1万円だって

しかも出張じゃなく持込み修理 

新しいの買えるって( ̄∀ ̄)

 

ビックカメラの帰りにココに寄ったけど

ふらっと来やすいんだよね

 

布団乾燥機は他店も見てみて決めるつもり

 

 

 

週明けてますが、LUSH ご褒美の週末

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写真は左上から

バスボム ぴんく

フレッシュフェイスマスク ご褒美の週末

カロンバブルバー ローズジャム

 

 

ロージーマスクが良かったから

別の生パックも試してみたくなり....

 

吉祥寺のLUSHへ出向く

吉祥寺にお店があったなんて知らなかった

 

って言っても

知ってるのは立川と新宿だけだ

 

少し迷いながら到着

意外にも吉祥寺中通りは初めてだった

 

母親(←まぁ毒親だけど)に手を引かれながら

吉祥寺には良く来たけど

中通りには足を踏み入れなかったんだな

 

どーでもいー回想はさて置き

 

生パックはしっとりするのがいいから

ご褒美の週末にした

 

放置してる間は

うっとりと時間を持て余せるように

バスボムとバブルバーも買っておく

 

気になる生パックの使い心地は

しっとりして良かった

でも好みが分かれそう....

 

しっとりな膜が張ったように感じると言えば感じるから

そーゆーの苦手なヒトはダメだと思う

 

カロンバブルバーは

お湯がチャンとピンク色で

洗い上がりもツルツルになったから満足

 

ぴんくは

♡型の紙吹雪が入ってた

お湯の色はもちろんピンク色

香りは甘〜い感じかな

ん〜、でも....何か....

特別いいってワケじゃないからもう買わない

 

総じて、楽しんで使えましたよ!

 

善福寺川緑地

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枝にもギッシリと花が咲くんだね

満開につきタマにハラリと花びらが散る

 

ココは桜の名所、善福寺川緑地

 

曇り空にも関わらず

たくさんの花見客がいる

 

穴場と言えば穴場だから

あの苦行のようや場所取りとか要らない

 

シートを広げると

地面と桜の距離が近いコトを知る

 

桜の枝は地上1.5m程までしな垂れている

 

樹木自体が大きいから

見上げると視界は桜で埋め尽くされる

 

本当に平和的で良い場所

 

 

ジブンは来年もこの景色が見れるのだろうか....

確証はない

ねぇ、気持ちいいコトしよ?

最近、バブルバスにハマってる

バブルバスって泡風呂のコトね!

 

準備してる時

泡がモコモコに盛り上がるたびにココロオドル

こぼれちゃわないようにお湯を止める

 

バブルバスってスゴいよねぇ

カラダを洗うのと

湯船につかるのの両方が一緒にできちゃう

 

入ってみると

柔らかい泡に包まれて心地いい

優しい気持ちになる

 

でも....それだけじゃダメで....

 

もっとリラックスしたくなっちゃうんだな

 

だから

イジってみたり動かしてみたり

声も出ちゃう

 

お風呂場でいっぱい響いちゃうけど

もう止められない

 

出ちゃいそうになるのを我慢して(笑)

バスタブの中だからね....

 

最後はスッキリ&ぐったり

水面の揺れで本日の出来映えを窺い知る

 

こーすると夜、よく眠れるのよ

このところセロクエルも50→25mgで眠れてるし

 

お風呂上がった時のカラダのほぐれ具合が違うから試してみてね♡

コロイド浸透圧

久々、離人感というか現実感喪失を味わった

 

周りの風景がいつもと違って感じる

確かにジブンはそこに存在してるんだけど

膜が張ったような

モッタリした空気感で

早回しでもスローモーションでもなく

色彩も同じなのに

他人行儀なのはジブンなのか

なんか他人事過ぎる

 

はっきりした意識を感じながら

ぼんやりする眼差し

 

ふわふわと頭上を浮遊しそうになるのに

ゼンマイが切れることのないカラダ

 

いつも通り、動いたり話したり

 

こうしてジブンが留まっていても

世界は変わるのだ

世の中は動くんだ

 

あぁ、そうなんだな....

 

ガキの頃から大抵は(-.-)y-., o O

Netflix野武士のグルメお題「ひとり飯」

 

Sponsored by Netflix

 

好きか嫌いか....

....そんな選択肢があるのか....世の中には

 

物心ついた頃から

家族全員、違うモノを食べてた

 

食べるタイミングは一緒だったり別だったり

まぁ、大体が別だわな

 

いつしかソレがフツーになったし

ひとりで食べるのが好きでそうしてるのか

そうせざるを得なくてひとりで食べてるのか分からなくなってた

 

ジブンにとって、食事=ひとり飯

 

だから「ひとり飯は好き or 嫌い」=「食事するのは好き or 嫌い」になる

 

食べるコトは好きかな

 

最近はクレープなんぞを食べてみようと画策している

なんか....食べ歩きしたいのだ

 

でも甘いもの、今は食べたくないから先になるけどね

 

 

サクラサク 井の頭公園

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お日さまの薫りに誘われて

呑気に散歩

 

ブルーシートのガッツリ宴会してるヒト達

大きいイヌ、小さいイヌ

女のコ達

Gチャン Bahチャン

 

結構、混雑

でもマシな方

 

今度は途中のクレープ屋で

チョコミントのソフトクリーム買ってから来よう

 

 

 

ガリガリ君 リッチ グリーンスムージー味

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味はキウイ?りんご?レモン?って感じ

遠くの方で苦味も感じる

 

チアシード入り

確かに入ってる(笑)

 

また食べたいかって言われたら食べてもいいけど

また買うかって言われたら買わない

「頑張れ」への違和感

よく聞く言葉だけど

ちゃんと理解しないで使ってる言葉

それが「頑張れ」

 

じゃー辞書いっときますか!

 

【がんば・る】頑張る

1 耐えて、耐えて、耐えながら努力する

2 一歩も譲らずに主張を押し通す

3 その場からテコでも動かない

 

ん〜、どれも頑張ってますねー

 

頑張れはこれの命令形だから

「耐えまくりながら努力しろ!」

「ジブンを貫き通せ!」

「何が何でもその場を占拠しろ!」ってトコロですか....

 

....良く言ったモンだな

 

ジブンは軟弱なんでこんなコト、

他人から言われたら押し付けがましく感じる

 

ヒトに言う気にもならない、傲慢な感じで

 

だからジブンの場合は

「まぁ、やってみたら?」程度のコトしか

ヒトには言わない

 

大体、頑張れって言われるタイミングのヒトは

既に頑張っていたりるする

 

声かけなんてタイミングが大事で

ここぞ!とゆー時に言わないと効き目がナイ

 

例えば、

客に謝るタイミングは

客が怒り出してからでは遅い

怒りそうな予兆を感じたら予防線として謝る

そーすると無傷か軽傷で済むコトが多い

 

頑張れも一緒で、

本人が頑張り出す前か

遅くとも頑張り始めくらいには言いたい

 

だけど、

本人がある物事を

頑張ろうとしているなんてコトは

他人には見えにくかったりする

 

新しいコトを始める場合

ほとんどの場合「●●を始めたんだ」みたいに事後報告で聞かされるし

事前に「●●始めます」みたいに知った場合でも

それの返答として「頑張れ」はナンセンスとも思う

 

だって、

まずソレが頑張るような性質のモノかも分からないし

本人の本気度も分からないし

勝手に頑張っていただこうとも思わない

 

たまに悩み相談で

「●●が上手くいかない」なんてのに答える

その答えも「頑張れ」では上手くいかない

 

それは「●●を頑張れ」では抽象的過ぎるから

もっと具体的に何をどうするのかを

答えられなければ回答にならない

 

こんな風に書くと

どんどん「頑張れ」の用途が減ってしまう

 

ホントは意味があるにも関わらず

曖昧に使われているから

意味内容が次第にボケてしまった印象を受ける

 

だけど世の中では根強い人気を博している「頑張れ」....

気軽で安くて量産されてるスナック菓子のような存在だ

 

 

土日が明ける、、、キミのはホンの少し色鮮豊かな月曜かもしれない

明日から新生活をスタートするヒトも

少なくなかろう

 

なんかエールになるような記事を

書きたかったんだけど

気が付いたのがこの時間なんでね

 

ストックからソレらしいの探すも見つからず

 

まぁ大体、探しモノって見つかんないしね

 

この日のために「頑張って」なんて

言われまくってきたんじゃねーかなって思う

 

「頑張る」について書いたのがあるんだけど

upするかチト迷ってる

 

だってエールでも何でもねーし(爆)

 

エール送ったりポジティブなブログでもねーしな....

 

つーコトで

 

皆さん&ハニー達

肩肘張らずにやりたいようにやれたらいいわな♡

I'll love you tender . (〃ω〃)